脚趾受伤脚肿后,功能锻炼需要谨慎调整。要考虑受伤程度、恢复阶段、疼痛状况、肿胀程度、个人身体状况等。 1.受伤程度:若只是轻微挫伤,肿胀不严重,可在早期适当活动脚趾。但如果有骨折等严重损伤,需严格制动。 2.恢复阶段:在伤后的初期,以休息为主,避免任何锻炼。随着恢复,可逐渐增加轻微的活动。 3.疼痛状况:疼痛明显时应停止锻炼,待疼痛减轻再尝试。 4.肿胀程度:肿胀严重时减少活动,抬高患肢促进消肿,肿胀减轻后可适度活动。 5.个人身体状况:如果患者本身有基础疾病,如糖尿病、心血管疾病等,功能锻炼要更小心,避免影响病情。 总之,脚趾受伤脚肿后的功能锻炼要综合多方面因素,遵循循序渐进的原则。在进行任何锻炼前,建议先咨询医生的意见,以确保安全和有效。

一切说的没用,还是要到医院去复查,该拍片子了,看骨折位置情况,及内固定是否稳定,在听医师的建议,该如何锻炼.

根据您的情况分析,考虑踝骨骨折二次手术后72天,脚指撮了下,现在脚肿,建议您先把脚肿治疗好再做功能锻炼,否则会影响骨质血运及骨头生长;考虑可以用中药活血化瘀治疗,配合急性期可以冷敷,恢复期可以热敷治疗,理疗等;

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