近期常腰痛，夜晚脊椎僵直疼痛，B超正常，咋回事？

腰痛且夜间脊椎僵直疼痛，B超正常，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松、脊柱小关节紊乱等引起。 1.腰肌劳损：长时间腰部劳累或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为主，药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根。症状轻者可卧床休息、牵引、理疗，疼痛明显时可服用塞来昔布、美洛昔康、甲钴胺等。 3.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱关节。早期表现为下腰痛，活动后减轻。治疗包括药物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）、功能锻炼等。 4.骨质疏松：骨量减少，骨微结构破坏，易出现疼痛。需补充钙剂、维生素 D，药物有阿仑膦酸钠、唑来膦酸等。 5.脊柱小关节紊乱：脊柱小关节错位，引起疼痛和活动受限。可通过手法复位、针灸等治疗。 引起腰痛和脊椎僵直疼痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进一步检查和治疗。

跟工作性质和睡觉用的床有关，建议先到医院检查脊柱，平时可以做小燕飞。