什么蔬菜水果可以降血脂？高血脂患者该注意

什么蔬菜水果可以降血脂？高血脂患者该注意 疾病：血脂异常提问于 2016-01-20 03:34: 病情描述：

什么蔬菜水果可以降血脂？高血脂患者该注意什么？

回答1
血脂高提示血液中的胆固醇浓度超过正常值，一般考虑跟吃的油腻食物多有关，尤其是肥肉，体型肥胖，缺乏锻炼等，建议就诊医院内科看看，需要在医师指导下使用降脂药，按时用药，定期复查血脂，把指标控制正常，平时一定注意清淡饮食，常见的蔬菜水果都可以吃，不要吃大鱼大肉。
李博维 主治医师心血管一科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：心力衰竭等心内科危急重症疾病诊疗
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回答2
你好，可以吃点苦瓜，苦苣高血脂主要是饮食少油腻，戒烟酒，饭后多运动
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
高血脂的患者可以注意以下几个方面,用以降低血脂：降血脂处方一饮食清淡，少吃油腻。降血脂处方二多吃水果，降血脂处方三增加体育锻炼。坚持一个合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食。应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。这样的话就可以降低血脂当中的成分，还有应该少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏。这些东西就胆固醇的浓度比较高，另外还要少吃甜食。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
根据你的描述，你这是关于饮食的问题根据你的描述，一般水果都没有油脂，你这种情况建议注意饮食，少吃油腻的食物，多吃黑芝麻，黑木耳，新鲜的蔬菜和水果
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答5
你好，可以吃点苦瓜，苦苣高血脂患者需要饮食少油腻，戒烟酒，多运动
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答6
你好！含纤维较多的蔬菜可以降压。比如芹菜，青菜，都可以降压，高血脂平时要注意吃调脂的药，他汀类的。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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