朋友您好!首先要祝您健康。怀疑您是腰肌劳损,主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。建议日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。最好还是去医院详细x线检查一下。
朋友您好!首先要祝您健康。怀疑您是腰肌劳损,腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,是一种常见的腰部疾病。腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关,患者首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋,有条件的可以选择负跟鞋。建议去当地大型医疗机构检查一下。