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脚被玻璃割伤大脚趾筋断了吃什么好
疾病：提问于 2025-03-20 11:13 -
病情描述：
脚被玻璃割坏了，大脚趾的筋断了，吃什么好？脚被玻璃割坏了，大脚趾的筋断了，吃什么好，应该注意饮食的哪些方面。。没有饮食方面的问题
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回答1
脚被玻璃割伤导致大脚趾筋断后，饮食方面要注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，比如肉类、蛋类、蔬果等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 1.蛋白质丰富的食物：如瘦肉、鱼类、豆类、鸡蛋等，有助于伤口愈合和筋腱修复。 2.富含维生素 C 的食物：像橙子、草莓、猕猴桃等水果，以及西兰花、青椒等蔬菜，能增强免疫力，促进组织修复。 3.富含维生素 A 的食物：胡萝卜、南瓜、鱼肝油等，对上皮细胞的生长和修复有益。 4.矿物质丰富的食物：如牛奶、虾皮等富含钙的食物，有助于骨骼和筋腱的恢复；猪肝、菠菜等富含铁的食物，可预防贫血。 5.多喝水：保持身体水分充足，促进新陈代谢。 总之，合理的饮食对于脚受伤后的恢复非常重要，但饮食只是辅助，还需遵循医生的治疗建议，注意休息和康复训练。
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- 鱼不是发物么 怎么可以喝鱼汤 牛骨 羊骨可以么
针对上述问题，晋波 医生建议：
都是可以吃的，不影响的，现在主要以静养为主的，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以负重的。
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