瘦弱_即问即答_家庭医生在线

瘦弱 疾病：营养不良提问于 2016-01-19 10:10: 病情描述：

平时不爱运动。早餐也没时间吃。每天晚上11点上班。凌晨2点半下班（夜班）下班了就凌晨3点左右就睡觉了。一睡就是睡到下午。早上是很少吃的。除非通宵才吃。从小就很瘦。胖不起来、觉得自己消化不是很好、但是自己都16周岁了、衣服一拖全排骨没肉的。但是我有个朋友和我过一模一样的生活。却不会瘦。还有吃饭有时候吃不下。就要泡些汤才吃得下。我现在升高165.体重35公斤、是超瘦的一种。求医生给意见。或选一些补品啊、什么之类的、这样我才可以叫我妈去买

回答5
一般药物及治疗效果都是因人而宜的，所以效果不好确定
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答4
可以调整睡眠　睡眠对身体长胖很有帮助去检查一下是否肠道吸收不好　　　注意加强体育锻炼
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答3
多参加体育锻炼,改善饮食结构,到医院检查一下消化系统吸收情况.
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答2
你好：下面的方法可以试试：首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。增肥的方法其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
您好：多考虑消化、内分泌方面的原因，建议医院积极检查治疗。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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