你好,尽量在月经期间不要受凉,偶尔一次一般不会有什么关系你好,平时注意保暖,不要剧烈运动,不要受凉,摄入营养丰富的食物。
您好,您这种情况属于痛经,引起痛经的原因有很多,比如您说的吃冷饮。月经期间建议禁止食用生冷辛辣食物,禁止洗澡和同房。建议您可以使用热水袋暖肚子,并饮用红糖水,如果没有明显改善的话,建议及时去医院就诊。提醒您以后多加注意。
建议在月经期是不要太过于劳累,精神不要太过于紧张,要保持乐观的心态,这样会减缓痛经,你可以到药店买些益母草冲剂口服,有一定的效果。先用热水袋敷一下,喝点红糖水
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院