足跟痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如肾虚、血瘀、寒湿凝滞、肝肾阴虚、气血不足等。需要综合症状、舌象、脉象等进行判断,并采取相应的治疗方法。 1. 肾虚:肾主骨,肾虚则骨失所养,足跟易痛。可表现为腰膝酸软、耳鸣等。治疗宜补肾壮骨,常用药物有左归丸、金匮肾气丸等。 2. 血瘀:气血运行不畅,瘀阻足跟,疼痛固定。常有外伤史或久站史。治疗以活血化瘀为主,如血府逐瘀丸、丹参滴丸等。 3. 寒湿凝滞:寒湿侵袭,经络阻滞,足跟疼痛且怕凉。需散寒祛湿,如独活寄生丸、小活络丸等。 4. 肝肾阴虚:肝肾不足,筋骨失养,除足跟痛,还可能有头晕目眩。可用六味地黄丸、杞菊地黄丸等。 5. 气血不足:气血虚弱,足跟失养而痛。常有神疲乏力、面色苍白。治疗宜益气养血,如八珍丸、归脾丸等。 足跟痛的中医分型较为复杂,建议前往正规医院,由专业中医医生进行诊断和治疗,并遵医嘱用药。

生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院