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性欲望强且常手淫该如何应对？
疾病：性欲亢进提问于 2025-03-20 10:58 -
病情描述：
性欲望强，没有发泄对象，经常手淫怎么办？性欲望强，没有发泄对象，经常手淫怎么办？
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回答2
性欲望强且常手淫，可能与生理因素、心理因素、生活习惯、环境影响、激素水平等有关。 1.生理因素：青春期或成年后，性器官发育成熟，性激素分泌旺盛，容易导致性欲望增强。此时应正确认识自身的生理变化。 2.心理因素：长期精神紧张、焦虑或压力大，可能通过手淫来缓解。要学会通过合理的方式释放压力，如运动、听音乐等。 3.生活习惯：缺乏运动、睡眠不足或过度疲劳，可能影响身体的调节机制。保持规律作息，适度运动，有助于改善。 4.环境影响：接触过多的性刺激内容，如色情影视、书籍等。应减少此类不良信息的接触。 5.激素水平：体内雄激素水平过高，可能引起性欲望过强。必要时可就医检查激素水平。 总之，性欲望强且常手淫需要综合考虑多方面因素。如果这种情况对生活造成了较大困扰，建议及时寻求专业医生的帮助，通过心理疏导、行为调整等方式改善。
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