强迫症多年未愈且因环境因素发作如何应对_即问即答

强迫症多年未愈且因环境因素发作如何应对 疾病：强迫症提问于 2025-03-20 10:29: 病情描述：

我得了强迫症5年了，吃药也一直好不了好了些过段时间有复发而我爸他的个人卫生有差对我雪上加霜，比如我爸是农村的哼鼻涕打喷嚏都没有用纸的习惯直接用手早上上厕所都是洗完了手在吧鼻涕喷到浴盆里也不冲。今天早上起来看浴喷边上台子被他弄得到处是水我就猜到他不是打了喷嚏就是醒了鼻涕，然后等我擦完脸才突然发现就在靠近我身体的浴盆台的边缘粘着一滩黏糊糊的液体而且看样子马上要低落下来而我穿着拖鞋和袜子的右脚却刚好在下面本能的我就觉得我站了那么久刚才这脏液体是不是掉下来了掉到我身上了么？其强迫症就发作了心里很难受害怕得病觉得脏想洗却知道这是强迫症作怪硬是觉得不该洗要忍住所以很痛苦....医生我该怎么做？我还很年轻我不想得一些治不好的传染病感觉很害怕

回答2
强迫症是一种常见的精神障碍，表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。患者多年患病未愈，又因不良环境因素导致症状发作，感到痛苦。治疗强迫症需综合多种方法，包括心理治疗、药物治疗、自我调整等。 1. 疾病原理：强迫症的发病与遗传、神经生物学、心理社会等多种因素有关。大脑中的神经递质失衡，如 5-羟色胺功能异常，可能导致强迫症状。心理社会因素如压力、不良生活事件等也会诱发或加重病情。 2. 心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，帮助患者认识并改变不良的思维和行为模式。 3. 药物治疗：常用药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，能调节神经递质，改善症状。但需遵医嘱使用。 4. 自我调整：学会放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，缓解紧张情绪。 5. 环境改善：与家人沟通，改善不良卫生习惯，创造舒适的生活环境。总之，强迫症的治疗需要患者、家人和医生的共同努力。患者要积极配合治疗，保持良好心态，相信能够逐渐减轻症状，恢复正常生活。
王相兰 副主任医师精神心理咨询科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：对各类精神疾病具有丰富的临床诊治经验，尤...
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回答1
　　建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的主页，祝早日康复。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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