我常常容易上火，辛辣食物一点都不能吃，请_即问即答

我常常容易上火，辛辣食物一点都不能吃，请 疾病：内热提问于 2016-01-18 01:24: 病情描述：

我常常容易上火，辛辣食物一点都不能吃，请问我应该如何做经常会上火

回答5
你好，根据你的描述考虑是内分泌失调。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答4
您好，您可能是阴虚阳亢的体质，所以对于辛辣食物特别敏感建议可以尝试一下滋柏地黄丸，平时注意多吃蔬菜水果，注意锻炼。也可以去中医院找中医师调理一下身体。祝您健康！以上是对“我常常容易上火，辛辣食物一点都不能吃，请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
你好，根据你的叙述，还是有内火，可以多吃蔬菜水果。尽量管住嘴少食用辛辣食物。建议可以通过中医药来调理一下。祝早日康复
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答2
你好：容易上火说明肝火旺盛您好：建议您：多喝水避免辛辣刺激食物清淡饮食尽量避免睡前进食多吃蔬菜水果祝好
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答1
根据您的情况分析：你是一个热性体质。每次吃辛辣刺激性食物均不合适建议您：1、饮食上可以清淡，如果饮食不习惯，必须吃辛辣刺激食物的话，您可以平时多喝水，可以泡点金银花代茶饮，您还可以去看看中医，吃些汤药，来调理一下您的身体2、祝您早日康复
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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