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86 岁老人大便干燥排便困难如何解决
疾病：便秘提问于 2025-03-20 10:27 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：表现为大便干燥，解大便困难，年龄86岁，行动自如，没有其他疾病。想得到怎样的帮助：请指导有效的方法。
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回答1
86 岁老人大便干燥、排便困难，可能与饮食结构、运动量少、肠道功能减退、药物影响、精神心理因素等有关。 1. 饮食结构：老人饮食中若缺乏膳食纤维和水分，容易导致大便干燥。应多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，增加粗粮摄入，如玉米、燕麦。 2. 运动量少：年龄大行动自如但运动量可能不足，胃肠蠕动减慢。可适当进行散步、打太极等活动。 3. 肠道功能减退：随着年龄增长，肠道蠕动和消化液分泌减少。可通过腹部按摩，顺时针轻揉促进肠道蠕动。 4. 药物影响：某些药物可能引起便秘，如钙剂、抗抑郁药等。必要时在医生指导下调整用药。 5. 精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪也可能影响排便。保持心情舒畅，放松心态。 总之，对于 86 岁老人的大便干燥和排便困难问题，需要综合考虑多种因素，采取相应的措施。若情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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