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尿后为什么还想尿？
疾病：强迫症提问于 2016-01-18 00:29 -
病情描述：
尿后为什么还想尿？想得到怎样的帮助：？我感觉我有点强迫症，每天晚上睡觉前不管我是不是有尿，我都要去上个厕所，不上的话就睡不着。但经常都是蹲半天都没有尿。有时候我去尿完了，躺床上我有想去拉尿。但到了厕所后却怎么都拉不出来。但一直有想拉尿的感觉。。请问我这是什么问题呢？为什么尿后还想尿？
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回答1
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回答2
考虑是心理的问题，可能存在睡眠障碍，对睡眠有压力造成的，学会自我调理，放松身心。建议你可以通过转移注意力的方式试着改善，睡前把焦点不要放在这个问题上，做些其它有兴趣的事情，像是看看轻松的书，听听舒缓的音乐等。也可以练习使用想象放松疗法来降低焦虑。祝健康。
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