准备

不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次。人们要注意的是不要单纯追求性交的次数，同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度，一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足。

男方须不须要预先预存一些精液吗？

您好：可以在36周后做一次检查即可，最好提前住院治疗，分娩用品可以现在准备。

您好：孕前优生检查的项目，就像我们接受健康检查一样，项目可多可少。　　以下针对几个比较重要的项目作一说明：　　一般血液计数检查（cbc）　　这项检查可以知道血红素的高低，如有贫血可以先治疗，也可以得到血小板的数值。　　血小板与凝血机能有关，而生产或多或少都会出血，所以有血小板问题的人要先治疗才适合怀孕。　　这项检查也可测得红血球的大小（mcv），因为华族为高比例的地中海贫血带因者。地中海贫血带因者红血球会比较小，mcv会小于80。而这种病为隐性遗传疾病，要父母亲都为带因者，下一代才会受影响。　　因此，如果准妈妈的mcv小于80，则准爸爸也须抽血。如果双方都是小于80，则须作更进一步的检查，如血液电泳及dna等，如只有一方mcv小于80，则不用担心。　　这是一种可以产前便诊断出的遗传疾病，所以近年来新生儿有地中海贫血者已经非常少了。因此一般血液计数检查（cbc）可说是一种花费很少，而结果很重要的检查。

如果优生四项及染色体检查均没问题，那么半年后可以准备要宝宝。建议您这次受孕前最好避免接触有害物质，可以在孕前3个月开始服用叶酸片，可以预防宝宝神经管畸形。