乳癌全切术后多年,仍需定期复查、保持良好生活习惯、注意饮食、适度运动、预防复发等。 1.复查:每年进行乳腺超声、胸部 CT 等检查,以及肿瘤标志物检测,以便早期发现异常。 2.生活习惯:保证充足睡眠,避免劳累和熬夜,保持心情舒畅,减少精神压力。 3.饮食:多吃新鲜蔬菜水果,如西兰花、苹果等;适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉;少吃高脂肪、高糖食物。 4.运动:选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、慢跑等,增强体质。 5.预防复发:避免接触致癌物质,如化学毒物、放射性物质等。 总之,虽然目前状况良好,但仍不能掉以轻心,要从多方面做好防护,以提高生活质量,预防癌症复发。

乳腺癌术后注意事项: 1、乳腺癌术后,为防止术后因活动少、皮肤疤痕牵扯所致的上肢抬举受限,患者应尽早活动患侧上肢,面立墙边,将患肢扶在墙上,尽可能上爬,然后轻轻用力依靠体重前压,由轻至重慢慢进行。每天早、中、晚各1次,直至患肢与健肢爬的高度一致。每次爬墙之后,前后活动上肢,并以健侧手对患肢进行按摩,患肢功能恢复时,应坚持以太极拳等锻炼强身。 2、乳腺癌术后,应多服补气养血、宽胸利膈之品,如橘子、薄荷、桂圆、大枣、海参、甲鱼、薏米粥、淮山药粉、丝瓜、红萝卜、莲藕等。 3、乳腺癌术后应保持精神愉快,避免情绪激动或抑郁。 4、术后应定期到医院复查,术后第1年每季度1次,第2年半年1次,以后每年1次,应按计划进行化疗和内分泌治疗。 一、乳腺癌术后饮食的调理应多样化且营养化 1、宜多样化平衡饮食:平衡膳食是癌症患者保持正常体重的最好办法。 2、乳腺癌患者忌食生葱蒜,母猪肉,南瓜,醇酒以及辛温,煎炒,油腻,荤腥 厚味,陈腐,发霉等助火生痰有碍脾运的食物。 3、乳腺癌手术后,可给予益气养血,理气散结之品,巩固疗效,以利康复,如山药粉,菠菜,丝瓜,海带,山楂,玫瑰花等。对于饮食情况不好、免疫力的低下的患者可以选择人参精华中的抗癌物质人参皂苷Rh2(如今幸胶囊,含量高达16.2%),对稳定白细胞的数量,提高患者的食欲效果是很明显的,高效无毒,可以长期服用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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