预防前列腺炎要注意生活习惯、避免感染、规律性生活、适当运动和保持良好心态。慢性前列腺炎症状包括排尿异常、疼痛、性功能障碍、精神症状等。 1.生活习惯:戒烟限酒,避免久坐和长时间骑车,不要憋尿。 2.避免感染:注意个人卫生,尤其是会阴部清洁,防止病原体入侵。 3.规律性生活:避免过度性生活或长期禁欲,适度排精有助于前列腺液排出。 4.适当运动:增强体质,如慢跑、游泳等,促进血液循环。 5.保持良好心态:减少焦虑、紧张等不良情绪,有助于缓解症状。 6.慢性前列腺炎的症状: 排尿异常:尿频、尿急、尿痛、尿不尽等。 疼痛:会阴部、耻骨上区、腰骶部等部位疼痛。 性功能障碍:如勃起功能障碍、早泄等。 精神症状:焦虑、抑郁、失眠等。 总之,通过良好的生活方式可以有效预防前列腺炎,若出现相关症状应及时就医,明确诊断,接受规范治疗。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院