左脚脚跟劈了右脚脚踝骨折，一月后能活动吗

骨折后的恢复情况因人而异，取决于骨折程度、治疗方式、个人体质、康复训练和日常护理等。一般来说，一个月后能否活动及活动程度需要综合判断。 1.骨折程度：较轻的骨折恢复相对较快，严重的则需要更多时间。如果骨折没有明显移位，愈合可能会较顺利。 2.治疗方式：打石膏能有效固定，促进骨折愈合。但不同的固定方式和效果也会影响恢复进度。 3.个人体质：年龄、营养状况、基础疾病等都会影响恢复。年轻人新陈代谢快，恢复可能较好；营养充足也有助于恢复。 4.康复训练：科学合理的康复训练能增强肌肉力量，改善关节活动度，但过早或过度训练可能适得其反。 5.日常护理：保持受伤部位的清洁、避免碰撞、注意休息等都对恢复有帮助。 总之，骨折后的恢复是一个逐步的过程。一个月后是否能活动以及活动的程度，需要复查拍片，根据骨折愈合情况，在医生的指导下进行，切不可自行盲目活动。

主要原料红花土鳖虫朱砂马钱子粉没药(炙)三七海星(炙)鸡骨(炙)冰片自然铜(锻)乳香(炙)甜瓜子。主要作用活血化瘀，消肿止痛，舒筋壮骨。用于跌打损伤，闪腰岔气，伤筋动骨，瘀血肿痛，损伤红肿等症。对骨折需经复位后配合使用。适宜人群骨折恢复患者用法用量口服，成人一次4片；十岁至十四岁儿童一次3片。一日3次，以温开水或黄酒送服。

三七是一味治疗血症之良药，其功效可用止血、散瘀、镇痛六字来概括。而接骨片则有由多味中药制成的复合成药，具有散瘀、活血、止痛之功，可用于跌打损伤，筋伤骨折，瘀血肿痛的治疗。

你好，骨折是否严重需要上传X片医生才可以判断的，如果你描述的只是轻微的劈裂骨折没有明显的错位，一般来说三个月是可以恢复正常的，石膏固定一般来说6周左右就可以了。活血化瘀的药物吃3–4周就可以了，后面主要是靠自己养，建议拆石膏前复查X片，后面一个半月到二个月复查一次X片，建议上传X片