从 2 米高处跳下后左脚后跟疼痛,可能是软组织损伤、骨裂、骨折、足跟筋膜炎、跟腱损伤等引起。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.软组织损伤:局部会有肿胀和疼痛。可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂,能减轻疼痛和肿胀。 2.骨裂:疼痛较明显,活动受限。需要制动,外用活血止痛膏,口服伤科接骨片等促进恢复。 3.骨折:疼痛剧烈,足跟外观可能有畸形。需及时就医复位固定,可能会用到仙灵骨葆胶囊等药物辅助治疗。 4.足跟筋膜炎:足跟底部疼痛,晨起或休息后加重。可涂抹扶他林软膏,口服布洛芬缓释胶囊缓解。 5.跟腱损伤:足跟后方疼痛,活动时加重。早期冷敷,后期热敷,外用红花油,口服舒筋活血片。 出现这种情况应尽快就医,明确诊断,在医生指导下选择合适的治疗方法和药物,切勿自行用药。

你好,根据你的描述考虑应该首先排除一下骨折的可能。建议你去医院骨科就诊,做下X光片检查以排除骨折。如果排除骨折多是软组织损伤,再做针对性治疗。医生询问:

自诉由于高处坠落,而现在左侧跟骨后疼痛,需要考虑是否存在骨折。再者考虑软组织挫伤。像你诉说的情况,而如果是检查,还是需要通过检查排除骨折为先,如果是软组织挫伤,早期冰敷,内服消炎止痛,跌打丸等措施,结合休息都可以恢复。如果是骨折的话,需要通过复位,外固定,再做相应处理。医生询问:

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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