夏天吹风扇后肩周酸麻痛且颈椎也酸痛,可能是受凉引起的肌肉痉挛、肩周炎、颈椎病等。治疗方法包括保暖、休息、按摩、热敷、药物治疗等。 1.保暖:添加衣物,尤其是肩部和颈部,避免再次受凉。 2.休息:保证充足的睡眠,让肌肉得到充分的放松和恢复。 3.按摩:轻柔地按摩肩部和颈部肌肉,缓解肌肉紧张。 4.热敷:用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位,促进血液循环。 5.药物治疗:可以服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛,也可外用活血止痛膏等。但用药需遵医嘱。 6.适度运动:进行一些简单的肩部和颈部伸展运动,如米字操。 如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,进行详细的检查和治疗。平时要注意保护肩颈,避免长时间保持一个姿势和过度劳累。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院