腰筋膜炎有哪些症状和治疗方法

腰筋膜炎的症状多样，治疗方法也不少，包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.症状：腰部疼痛、肌肉僵硬、活动受限、酸胀感、怕凉。
2.物理治疗：热敷、按摩、针灸、超声波治疗等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛药如氯唑沙宗，活血化瘀药如舒筋活血片等，需遵医嘱使用。
4.运动康复：进行腰部伸展运动、核心肌群训练，增强腰部肌肉力量。
5.中医治疗：中药熏蒸、艾灸，能改善局部血液循环。
腰筋膜炎患者应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意休息和腰部保暖。

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