银屑病患者运动出汗后切勿立即泡海澡,牛皮癣患者是否适合海水澡,应根据患者的具体病情具体分析。一般情况下,稳定器的患者较为适合,但是对于有皮损或是病情较为严重的患者不建议洗海水澡,海水的盐性物质可能会刺激皮肤,加重病情。预防感染,局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程。扁桃体反复发炎,与牛皮癣发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
水温不要太高了(40℃以上)这样会刺激皮损,以免产生不利的影响,水温也不要过于低了,(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜,大约在35~39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温,如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损,不宜接受过强的刺激,水温应低一些;而对静止期皮损,特别是明显肥厚的斑块型皮损,水温则可高一些。此外,洗澡时还应注意改善环境温度,以防受凉感冒而造成银屑病加重。在银屑病的主要保健常识中,患者也不能忽视不良的精神因素对疾病造成的不良影响,很多患者都会由于抑郁、紧张、焦虑等心理因素的刺激出现神经、免疫功能的紊乱以及牛皮癣加重的症状。所以患者需要注意做好自身心理状态的调节。
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