测排卵期的方法较多,包括基础体温法、排卵试纸检测法、宫颈黏液观察法、B 超监测法、日期推算法等。 1.基础体温法:每天早晨醒来后,不进行任何活动,立即测量体温并记录。在排卵前,基础体温较低,排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。 2.排卵试纸检测法:通过检测尿液中的黄体生成素水平来判断排卵期。一般从月经周期的第 10 天左右开始,每天在同一时间用试纸检测。 3.宫颈黏液观察法:排卵期时,宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长。 4.B 超监测法:这是较为准确的方法,能直接观察卵泡的发育情况和排卵时间。 5.日期推算法:如果月经规律,排卵日通常在下次月经来潮前的 14 天左右。 以上方法各有优缺点,可以结合使用以提高准确性。同时,怀孕是夫妻双方的事,男方精子质量不佳也会影响受孕,应双方共同努力,必要时及时就医,在医生指导下进行科学备孕。

你好,所述情况如果有正常性生活,没有避孕措施,超过一年不怀孕,就可以视为不孕不育,你们的情况,不能自己盲目用药,应该夫妇双方到医院对生殖系统和精子、卵子情况,系统排查一下为好。如果夫妇双方健康,排卵日在下次月经来潮之前14天,排卵期在排卵日前四后无共十天,可以在排卵期保持两天一次同房时间,可以增加怀孕几率的,祝健康顺利。

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