失眠多梦靠药维持且乱讲话多疑怎么办

失眠多梦、靠药物维持、乱讲话、多疑，可能是由精神压力、神经衰弱、心理障碍、脑部疾病、内分泌失调等因素引起。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，大脑得不到充分休息，易出现上述症状。可通过适当运动、听音乐等方式缓解。 2. 神经衰弱：长期用脑过度、作息不规律等导致。需调整作息，保证充足睡眠，必要时服用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 3. 心理障碍：如抑郁症、焦虑症等，影响睡眠和精神状态。可能需心理治疗结合药物，如帕罗西汀、舍曲林等。 4. 脑部疾病：脑部血管病变、肿瘤等影响神经功能。需进行脑部检查，明确病因后治疗。 5. 内分泌失调：甲状腺功能亢进等可导致。要治疗原发病，调整内分泌。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯和心态。

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康

你好！不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果。中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗精神病,才能取得满意的治疗效果,精神病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.

你好，疾病的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果

多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。