缺钾吃什么_即问即答_家庭医生在线

缺钾吃什么 疾病：针灸提问于 2016-01-16 18:22: 病情描述：

我的女朋友她小腿痛，还有脚底板有时也会痛，上次她小腿肿的很大，去针灸，医生说她缺少钾，而且她平时减肥也减的很厉害，很少吃饭，她这个人又挑食，不喜欢吃水果和蔬菜，所以现在不知道该怎么好，我知道吃海带和香蕉可以补充，但是她不吃，有没有什么我们常吃的零食可以补充的啊，谢谢大家了。

回答5
您好，缺钾的话您平时的时候可以多吃一些橙子，含有的钾是比较高的。如果缺钾比较严重的话，那么就需要您买氯化钾口服液来补充一下钾了。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
一、粮食中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。二、水果中，以香蕉含钾元素最丰富。三、蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。四、海藻类，含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍；羊栖菜含钾是钠的3．1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品.
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
补钾的方法有很多，平时多吃香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、黄豆、绿豆、蚕豆等。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
多食用一些含有钾元素的食物，，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉等含钾量都是较高的。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答1
缺钾的治疗应在积极治疗原发疾病、去除病因的基础上，减少失钾。在医生考虑药物补钾的同时，轻度缺钾和慢性缺钾能口服进食的病人，应该多进食含钾丰富的食物。建议你常吃诸如香蕉、黄豆、黑豆、绿豆、花生、赤小豆、饭豆、海带、韭菜、莲藕、马铃薯、核桃、猪排骨、腐竹、蕹菜、芋头等含钾量高的食品
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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