雌二醇低吃什么

你好，从中医上讲月经失调是因为肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。建议你掌揉血海穴，将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0。5～1分钟。双下肢交替进行。活血化淤，通络止痛，经期禁用。平时注意经期卫生，避免与冷凉食物接触，适度补食红枣，红糖等，建议你及时的去到医院进行治疗，因为及时治疗非常的关键。

根据您的描述，雌激素确实有导致水钠储留的作用，会使人变胖，但那是过多的雌激素，所以我建议您食补，含有雌激素比较多的食物有黄豆，南瓜，柿子，香蕉等，食疗更健康哦，建议你保持乐观的心态，及时的配合大夫的治疗。

对于您的情况，患者不要担心。雌二醇是维持女性内分泌的重要元素.是雌激素类的组成部分.临床上,看内分泌是否正常,雌激素量是否平衡,主要通过查血雌二醇来判断.雌二醇的量,是否偏低或者偏高,并不单单看它的正常值范围.要看您化验的日期是在月经周期的哪一天.看这个的目的,是要将雌二醇的量与其他激素的量做个比较,哪一个激素的水平偏高/低,要看它们的比值是否平衡.比如,月经中期前两三天,雌二醇的量正常的时候就该比其他激素的量高些.

一个月的调整恐怕不够，要看你这种状况已经维持多久了。补佳乐只能暂时提高的你雌激素水平，要想从根本上提高，还要找出你雌激素低的原因。你的黄体也不高，估计你的激素水平整体也不好。你的泌乳素高吗？一般泌乳高会抑制雌激素的分泌。建议你系统的查一下。

你好综上所述，你属于雌激素不足，在正常月经周期中，E2岁卵巢内分泌的周期性变化而波动。卵泡早期雌激素处于低水平，雌二醇小于184pmol/L，随卵泡发育雌二醇迅速上升，排卵前1~2天达高峰，排卵后雌二醇水平迅速下降，黄体形成后再次上升形成第二次峰值459~918pmol/L,黄体萎缩后逐渐下降到卵泡早期水平。吃雌激素一般不会引起肥胖，但应在医生的指导下应用。日常的饮食需要清淡为主，多运动，不要有什么思想负担。