右腿小腿肌肉酸痛且走路不敢走快,可能由运动过度、肌肉拉伤、下肢血管病变、腰椎间盘突出、缺钙等引起。 1.运动过度:长时间或高强度运动后,肌肉内乳酸堆积,可导致酸痛。应注意休息,适度拉伸和按摩。 2.肌肉拉伤:运动或外伤使肌肉纤维受损,产生疼痛。需减少活动,局部冷敷,必要时就医。 3.下肢血管病变:如静脉曲张、动脉硬化等,影响血液循环,导致肌肉缺血缺氧而酸痛。需进行血管超声等检查,根据病情治疗。 4.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,可引起小腿放射性酸痛。可采取物理治疗、药物治疗或手术治疗。 5.缺钙:钙摄入不足或流失过多,肌肉兴奋性增加,易出现酸痛。要多吃富含钙的食物,必要时补充钙剂。 总之,右腿小腿肌肉酸痛走路受影响的原因多样。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。

建议到医院的血管外科或者运动损伤科做一下腿部血管的B超,看看是否存在下肢血流不畅的情况,因为下肢血流不畅常常导致运动时疼痛、休息后缓解的症状

可以吃的营养神经的药物,同时要经常按摩,注意加强营养,不要劳累

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