左脚外踝骨折_家庭医生即问即答移动端

左脚外踝骨折 疾病：踝扭伤提问于 2016-01-16 00:53: 病情描述：

3月17日晚左脚崴伤，3月21日经检查为左脚外踝骨裂并轻微骨折，无错位，当日打上石膏至4月16日，期间左脚几乎从未接地，4月16日下午经X光检查后医生说石膏可以拆掉，可下地活动，但左脚踝部不要左右动，4月18日开始走较长的路，大约每日有2KM，无疼痛现象，踝部稍微肿，左腿肌肉萎缩较明显，医生说10日到两周后再去做X光检查，请问以后该如何恢复，是否需要加大运动量，是否需要像医生说的中药泡脚，大概多长时间能够正常行走？岁

回答1
外踝骨折内固定取出后一般12天左右拆线。现在可以下床适当活动。1、完全恢复需要在1个月以后开始正规练习。2、适当补充含有维生素D的钙片。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
回答2
骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
回答3
您好，对于骨折后局部的肿胀在3-5天内是会最为严重的，在2周后是会逐渐的消肿的，现在还不是肿胀消退的时候。还有就是局部的皮温高也是由于骨折后局部血肿形成，机体吸收血肿引起的皮温高的，建议您现在不要下地活动，一般骨折愈合是在4-6周的，骨折愈合后再开始积极的下地活动的。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
回答4
你好，你的情况属于骨折卸除内固定引起的症状，会引起局部疼痛肿胀以及活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况一般术后12天左右拆线的，多抬高肢体的，适量服用达力新片和维生素C治疗，祝你健康
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答5
您好，根据您的描述，您的情况是外踝骨折术后您现在的情况，如果伤口愈合良好的话，在术后14天可以拆线，术后1个月在复诊后可以恢复行走
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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