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左小腿胫骨骨折吸烟未戒，饮食及用药如何助恢复
疾病：胫腓骨骨折提问于 2025-03-16 12:13 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我左小腿胫骨骨折但是烟戒不了有危害吗想得到怎样的帮助：平时吃什么好，有什么药物可以帮助恢复。
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回答1
左小腿胫骨骨折后，吸烟会对恢复产生不利影响。饮食方面应注重营养均衡，药物可促进骨折愈合。同时，还需注意休息、适当锻炼等。 1. 吸烟危害：吸烟会影响血液循环，延缓骨折部位的愈合，增加感染风险，应尽量减少吸烟量，直至戒除。 2. 饮食选择：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类；多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西兰花；补充富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。 3. 药物辅助：可使用骨肽片，能调节骨代谢，促进新骨形成；仙灵骨葆胶囊，有滋补肝肾、接骨续筋的作用；接骨七厘片，可活血化瘀、接骨止痛。但用药需遵医嘱。 4. 休息注意：保证充足的睡眠，抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 适当锻炼：在医生指导下进行适度的康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，防止肌肉萎缩和关节僵硬。 左小腿胫骨骨折后的恢复需要综合多方面的措施，患者要积极配合治疗，保持良好的生活习惯，以促进早日康复。
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