心理分析:心理分析:工作时间太多,节奏快,缺少必要放松和休整,对身心都是不合理,回家可能也没那么多精力好好陪家人,也要多体谅的。如果时间不很长,也是抑郁情绪的表现,也属于正常范围,人的情绪本来也有起伏的。抑郁症是情绪低落持续一定时间,影响了正常生活,失眠,闷闷不乐,吃不下饭,易怒,懒得多说话,严重的想自杀或有行动。注意调整吧,饮食清淡些。尽量带动他一起到户外走走,晒晒太阳去会很好。心理指导:心理指导:适当安排放松,可以尝试放音乐古琴曲有疏肝解郁的如喜洋洋和江南好,这是早于中医的药,尽量保持正当的爱好兴趣。让他多深呼吸。有一些合适的食疗方和花草茶。睡眠是先睡心,准备休息就不想事情不说话,主动放松心情。平时要认真养生,让他也一起提升健康素养,注意劳逸结合。抑郁症是情绪性问题,自己内因决定作用。多梳头,捏一些穴位,如利于睡眠的涌泉穴,八段锦也可以一起做。健康的事是自己的责任。
你好,根据你的咨询,抑郁症通常是以持续的心情低落,思维迟滞,对任何事情提不起兴趣,并且有失眠,食欲减退,食欲不振的情况,消极悲观,甚至还有自杀的倾向。如果你的丈夫有以上的症状,并且持续半个月,考虑为抑郁症的情况。鉴于他的情况,可能是工作压力过大,导致抑郁情绪,无法排解。仅是为他找一个心理医生做一下心理辅导。
心理分析:你好,根据你所描述的情况,你丈夫存在心境差,社会功能差等情绪问题,会是有抑郁情绪发生。心理指导:你好,心理疾病需要自我的进行恢复,或是通过一些治疗手法如行为治疗法,认知治疗法,森田疗法等等来改变患者的行为和思考方式,恢复到健康。你丈夫情绪压力多数是来自工作方面,需要你了解下你老公工作情况是怎么样的,能不能改善工作情况缓解他的抑郁情绪。你老公现在自己走不出情绪问题,需要你帮助他,多关心他,不要刺激他。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院