女性自慰时,若想将危害降到较小,需注意卫生、适度、选择合适工具、注意环境私密以及保持良好心态等。 1. 卫生:自慰前后要仔细清洁双手和私密部位,防止细菌感染。 2. 适度:控制频率,避免过于频繁导致身体疲劳和生殖系统敏感度下降。 3. 工具选择:使用质地柔软、光滑且易清洁的工具,如硅胶制品,并确保其干净无菌。 4. 环境私密:在安全、安静、无人打扰的私密空间进行,避免心理压力。 5. 良好心态:不要有心理负担,正确看待自慰是正常的生理需求。 总之,女性自慰并非不可,但一定要注意以上方面,以减少可能的不良影响。同时,如果在自慰后出现身体不适,应及时就医。

你的年龄应该懂的,不过建议你不要那样做,对身体不好的!

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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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