性欲低射精无快感可能由多种原因引起,如心理因素、生理因素、疾病因素等。在饮食方面,可适当多吃一些富含锌、维生素 E 和蛋白质的食物。在药物方面,可使用一些调节性激素水平、改善性功能的药物。 1.饮食方面: 富含锌的食物:如牡蛎、瘦肉、蛋黄等,锌有助于维持生殖系统的正常功能。 富含维生素 E 的食物:如坚果、植物油、绿叶蔬菜等,能抗氧化,对生殖系统有益。 富含蛋白质的食物:像鱼类、豆类、牛奶等,为身体提供必要的营养。 2.药物方面: 五子衍宗丸:具有补肾益精的作用。 金匮肾气丸:温补肾阳,改善性功能。 复方玄驹胶囊:可增强性功能。 出现性欲低射精无快感的情况,除了注意饮食和用药,还应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。如症状持续不缓解,建议及时到正规医院男科就诊,查明原因,对症治疗。

您好,性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏。中医一般认为是肾阳虚导致的,所以吃一些补阳的食物就可以的。可以吃席韭菜,狗肉等增加食欲。建议您最好到男科就医,查明具体病因,根据病因采取适合的治疗方法进行治疗。

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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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