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怎么预防类风湿呢？ 疾病：类风湿关节炎提问于 2016-01-15 09:02: 病情描述：

我的婆婆现在才五十多岁就严重患有类风湿。行动很不便了。没有办法，我的孩子她也带不了，现在我都成了家庭主妇了，既照顾婆婆又带孩子，我看着婆婆也挺难受的，我想问下怎么来预防类风湿啊。

回答1
你好，由于夏天天气炎热，人们为了避暑而有了电风扇，进而又有了空调。空调的诞生无疑是给我们在夏天带来了清凉，但是长时间的使用空调，则会加重一些风湿性关节炎患者的病情。风湿病的患者在夏天也一定要注意骨关节的保暖，不要在空调房间待太久，以免空调带来的"寒"侵入人体，加重症状。开着空调的时候不要让关节暴露在外，最好穿长衣长裤，或者在身上盖一点东西。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答2
你好，预防类风湿，要加强锻炼，增强身体素质。避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖。注意劳逸结合，饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
回答3
饮食要清淡、多样化有越来越多的证据表明体重过重、某些维生素缺乏、饮食种类可以影响风湿病。另外，风湿病患者可以从健康平衡的饮食中获益，包括足够的蔬菜水果和谷物，适度的糖盐。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答4
你好，其实预防类风湿只要从生活小事做起，首先要多加强锻炼，增强自身抵抗力，饮食要清淡，不偏食，居住环境要光线充足，通风，避免久坐和久站等。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答5
你好，1、少开空调2、加强锻炼　　日常预防风湿病应从哪些方面做起呢?经常参加体育锻炼可以预防风湿病，如保健体操，练气功，散步等。抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。3、避免风寒湿邪侵袭　　防止受寒也是预防风湿病的方法。4、不要过长时间触碰冷水。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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