右脚跟底起床时跳痛,走动后不痛,可能是足底筋膜炎、骨刺、跟腱炎、脂肪垫萎缩、腰椎间盘突出等原因引起。 1.足底筋膜炎:长时间站立或行走,导致足底筋膜反复牵拉损伤,产生无菌性炎症。晨起疼痛明显,活动后减轻。治疗以休息、热敷、物理治疗为主,疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.骨刺:跟骨长期磨损或退变形成骨刺,刺激周围组织。症状多为足跟疼痛,尤其晨起明显。治疗包括休息、穿软底鞋,药物如塞来昔布、依托考昔等,严重时需手术。 3.跟腱炎:跟腱反复微小损伤,引发炎症。表现为足跟后方疼痛。治疗有休息、冰敷、拉伸,药物可选择美洛昔康、洛索洛芬钠等。 4.脂肪垫萎缩:脂肪垫变薄,缓冲作用减弱。常见于老年人,治疗可采用鞋垫支撑、局部注射糖皮质激素。 5.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,放射至足跟。除足跟痛外,还可能伴有腰痛、下肢麻木。治疗有卧床休息、牵引、口服甲钴胺等营养神经药物。 右脚跟底晨起跳痛原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,明确诊断,并在医生指导下选择合适的治疗方法。

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