如何有效治疗网球肘？

网球肘是常见的肘部损伤，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术治疗等。 1. 休息：减少肘部活动，避免引起疼痛的动作，让损伤的组织得到充分休息。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，可改善局部血液循环，缓解疼痛和炎症。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏等也有一定效果。 4. 局部注射：在痛点注射糖皮质激素和局部麻醉药，能迅速缓解疼痛，但不宜频繁使用。 5. 手术治疗：对于保守治疗无效的严重患者，可考虑手术，如松解肌腱等。 网球肘的治疗需要根据病情选择合适的方法，同时患者要注意日常护理，避免过度劳累和受伤。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

网球肘;主要指手肘外侧的肌腱发炎疼痛的部分，是由于手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的，绝大多数的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其在早期初发时。首先休息，避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动。一般去专业的骨科医院就可以了，

你好，网球肘主要是运动是肘关节过度活动所导致的关节处肌肉、肌腱以及滑膜的损伤，因因常见于网球运动员，故名网球肘。治疗时可以选择中药外敷治疗，另外一定要限制肘关节的活动，注意休息，必要时可行封闭治疗，祝您健康！

网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤。或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤。导致撕裂、出血、机化、粘连，由而致病。90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。治疗的目的为减轻或消除症状、避免复发。祝