-
长期便秘且排便困难该如何改善
疾病：老年人便秘提问于 2025-03-17 13:09 -
病情描述：
最近胃口不太好，吃的比较少，也好长时间没有大便了，从去年开始的时候就发现，以前的一天一次排便变成两天一次，慢慢变成现在的一个星期一次都有些困难了，上厕所也比较痛苦，总是排不出来，医生说我这是便秘的厉害。
-
回答2
长期便秘且排便困难可能由多种因素引起，如不良饮食习惯、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病、药物副作用等。 1. 不良饮食习惯：日常饮食中膳食纤维摄入不足，饮水少，喜食辛辣油腻食物等，容易导致肠道蠕动减慢，引起便秘。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，多喝水。 2. 缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减缓。适度增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动。 3. 精神心理因素：长期压力大、焦虑、抑郁等不良情绪可能影响肠道神经功能，导致便秘。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 4. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等肠道疾病可能导致肠道功能异常，引发便秘。需要及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。 5. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会引起便秘。在医生指导下调整用药或更换药物。 总之，长期便秘且排便困难需要综合调理，改善生活方式，必要时就医明确病因并接受治疗。
-
- 陈延 主任医师 脾胃病科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：从事中医、中西医结合诊治消化病和内镜技术...
-
-
回答1
您好，平时要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果。大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。要养成大便的卫生习惯。坚持体育锻炼。
-
- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
-
-
鉴别诊断老年人便秘需要做哪些检查？
老年人便秘需要根据具体情况选择检查手段。根据腹平片能显示肠腔扩张及液气平面诊断肠梗...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
-
老年人便秘有什么症状？
老年人便秘主要表现为排便次数减少（如每周排便少于2次）、排便困难（如排便时间超过3...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
-
便秘可长期使用盐性轻泻剂治疗吗？
盐性轻泻剂如硫酸镁、磷酸钠，由于渗透压的作用。半小时后即可产生水样泻。此类药物易引...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
-
为什么老年人容易发生便秘？
便秘指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或每2～3天排便...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
-
老年人便秘的非药物治疗方法有哪些？
老年人便秘飞药物治疗包括：进行健康教育，帮助建立正常的排便习惯。避免服用引起便秘的...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
-
老年人便秘的病因是什么？
(1)肠道病变：炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂、幽门梗阻、肠梗阻、肠易激综合征等。...
辜金莲 主任医师 广州市第一人民医院
