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皮肌炎与多发性肌炎如何调理？
疾病：多发性肌炎提问于 2025-03-18 09:54 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：本人不知道怎么回事，抬个头都觉得特别苦难，吞咽也辛苦，去医院检查，医生说我这是患了皮肌炎与多发性肌炎了，我要怎么办才能治好这个病症的呢。想得到怎样的帮助：皮肌炎与多发性肌炎的调理是什么呢？
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回答1
皮肌炎与多发性肌炎的调理需要从多方面入手，包括生活习惯、饮食、运动、心理、治疗等。 1.生活习惯：保持充足的睡眠，规律作息，避免劳累和过度紧张。注意个人卫生，预防感染。 2.饮食：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 3.运动：在病情稳定期，适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，但要避免剧烈运动。 4.心理：保持乐观的心态，积极面对疾病，可通过与家人朋友交流、参加心理辅导等方式缓解压力。 5.治疗：严格遵医嘱用药，如糖皮质激素（泼尼松、地塞米松）、免疫抑制剂（环磷酰胺、甲氨蝶呤）等，定期复查，监测病情变化。 总之，皮肌炎与多发性肌炎的调理需要患者综合管理，持之以恒，以提高生活质量，控制病情发展。
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