右肾盏内出现 3mm 草酸钙结晶并伴有间歇性隐痛,可通过调整饮食、增加饮水量、适度运动、药物治疗及定期复查等方式来处理。 1. 调整饮食:减少高草酸食物的摄入,如菠菜、草莓、巧克力等,避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。 2. 增加饮水量:每天保证 2000 毫升以上的饮水量,促进结晶排出。 3. 适度运动:如跳绳、慢跑等,有助于结晶移动和排出。 4. 药物治疗:可在医生指导下使用枸橼酸钾、碳酸氢钠等药物,碱化尿液,促进结晶溶解。也可使用排石颗粒等中成药辅助排石。 5. 定期复查:每 3 - 6 个月进行一次泌尿系统超声检查,观察结晶的变化。 总之,对于右肾盏内的小结晶,不必过于紧张,但也不能忽视。通过上述综合措施,有望促进结晶排出,恢复泌尿系统的健康。

对于肾结石,如未产生任何症状,对身体未有任何影响时,可以先观察,不用治疗。平时注意饮食,比如菠菜不要和豆腐同时食用,少吃豆腐类食品,注意进行体育锻炼,多喝水,注意复查。

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