你好,指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,没有光泽的现象。指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食即可.积极治疗。
您好,指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素。指甲凹凸不平可能是是因为缺钙和锌。建议您平时生活中多吃些有助于补充钙和锌的食物,您也可以选择药物补充,祝您身体健康。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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