打篮球后洗澡时髌骨尖痛,可能是运动过度、髌骨损伤、韧带拉伤、关节炎、半月板问题等引起。 1. 运动过度:打篮球时间过长或强度过大,导致髌骨及周围组织疲劳。应适当休息,减少运动强度和时间。 2. 髌骨损伤:如髌骨软骨磨损,可通过物理治疗如热敷、按摩缓解,严重时可能需要手术。 3. 韧带拉伤:运动中韧带受到过度牵拉。需制动休息,早期冷敷,后期热敷,还可使用活血化瘀的药物,如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等。 4. 关节炎:长期磨损或炎症刺激。治疗包括药物治疗,如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,以及关节腔注射玻璃酸钠。 5. 半月板问题:半月板损伤或退变。轻者可保守治疗,重者可能需要半月板修复或切除手术。 总之,髌骨尖痛的原因多样,若休息后仍未缓解或疼痛加重,应及时到正规医院就诊,进行详细检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。

你好,你的情况考虑为受凉和活力锻炼引起的肌肉韧带拉伤的表现,它可以出现局部肌肉僵硬胀痛,酸麻,关节活动不灵活,作响,按压后有加重疼痛的表现。我建议你避免受凉和劳累,注意保暖,注意休息,适当的活动,用烤灯烤一下疼痛部位,口服英太青氯唑沙宗片伸筋丹三七伤胶囊头孢拉定控制一下,祝您早日康复。

你好,髌后疼痛治疗主要有以下几种;股四头肌练习:是防治髌骨软骨病最常用、最有效的方法,髌股关节粘膏支持带或护具,按摩和理疗。症状严重的髌骨软化症病例,可考虑手术治疗
