手冻僵且伴有头晕、呼吸不畅、全身发麻、轻微僵硬、冷汗等症状,可能是由低温刺激、血液循环问题、低血糖、低血压、颈椎问题、心理因素等引起。 1. 低温刺激:长时间处于寒冷环境,血管收缩,影响血液循环,导致肢体麻木、僵硬。应尽快转移到温暖的环境,适度活动肢体。 2. 血液循环问题:如动脉硬化、血管狭窄等,影响血液供应。需就医检查,可能会用到阿司匹林、氯吡格雷等药物改善血液循环。 3. 低血糖:未按时进食或能量消耗过大导致。及时补充糖分,如吃糖果、喝糖水。 4. 低血压:血压过低影响供血。可通过增加饮水量、适当运动改善,必要时使用米多君等药物。 5. 颈椎问题:颈椎病变压迫神经血管。需进行颈椎影像学检查,治疗方法包括物理治疗、药物治疗,如甲钴胺营养神经。 6. 心理因素:紧张、焦虑等可能引发躯体症状。要调整心态,必要时寻求心理医生帮助。 出现上述症状应引起重视,尽快采取保暖等措施,若症状持续不缓解或加重,应及时前往正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院