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颈椎反弓怎么治疗
疾病：颈椎病提问于 2016-01-13 09:41 -
病情描述：
我左颈疼痛，不能低头，也不能转头，否则就感觉有拉扯的疼痛，拍片示，颈椎反弓，去年也有过一次，住院做了一段时间牵引和推拿，后来拍片正常了，现在又复发了，我是名护士，才29岁，平时工作很忙，现在上班都吃不消了！我们医院的医生说一定要做牵引，请问是吗？要多久才能恢复到和正常人一样？谢谢！
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回答1
颈椎病可以进行牵引按摩理疗，并应注意以下几个方面。（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。（2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。（3）平时要注意保暖，防止受寒凉。
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回答2
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