要如何有效的治好腰痛？？？

引起腰痛的原因有哪些??腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,绝大多数的原因已经知道,但仍有少数病因尚未明确.常见的病因可概括为四大类：①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起.如挫伤,扭伤所引起的局部损伤,出血,水肿,粘连和肌肉痉挛等.②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起.如脊髓肿瘤,脊髓炎等所引起的腰痛.③由于内脏器官疾患所引起.如子宫及其附件的感染,肿瘤可引起腰骶部疼痛,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候.④由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰痛常为癔病的一种表现.饮食调摄：腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别.但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用.

腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证.西医的肾脏疾病,风湿病,腰肌劳损,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛,可参照该证辨证论治.临证首先宜分辨表里虚实寒热.大抵感受外邪所致者,其证多属表,属实,发病骤急,治宜祛邪通络,根据寒湿,湿热不同,分别施治.由肾精亏损所致者,其证多属里,属虚,常见慢性反复发作,治宜补肾益气为主.　　寒湿型　　【证见】腰部冷痛重着,转则不利,静卧不减,阴雨天加重.舌苔白腻,脉沉.　　【治法】散寒祛温,温通经络.　　【方药】　　1.主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味　　处方：干姜12克,炙甘草9克,白术15克,茯苓20克,杜仲,独活各12克,狗脊20克,牛膝15克.水煎服.　　2.中成药　　(1)腰息痛,每次2粒,每日3次.　　(2)舒筋活络丸,每次1-2丸,每日2次　　(3)腰椎痹痛丸,每次1丸,每日3次.

腰痛的病因很多,如腰扭伤,肾结石,等病因,你好,你现在最好去医院检查是什么原因引起的腰痛在对症治疗.痛严重可以用止痛的药物治疗.有安落痛,或吃腰痛宁治疗.注意休息.以上是对“要如何有效的治好腰痛？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

年轻女性首先检查是否是妇科病啊.建议做妇科检查,包括腹部b超检查等,化验白带常规,明确病因,对症治疗.注意保持外阴清洁卫生.炎症可能大.如果是妇科炎症建议口服妇炎康试试,严重的建议输液抗炎治疗或中西结合治疗.这个疾病比较顽固,见效后或治愈后应该巩固一定的时间啊.另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器,而且动作一定不要太粗暴啊.也与患者不良卫生习惯有关,如经期,产后一月内曾经有性生活等,应该尽可能避免这些啊.

你好，需要确诊疾病的，腰痛的情况可以是有多种疾病的，如腰椎疾病、劳损、强直性脊柱炎、男科病等各种情况的。