你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养如果你是由于缺乏生长激素,去医院注射即可,但也要注意平时多锻炼,多吃含钙食品
您好,这个来月经和长高没有必然的联系。你这个年纪还是可以长高的建议你要多运动锻炼,才能刺激生长激素分泌达到长高的目的。同时也要多吃一些含钙高的食物。
月经属于第二性征的发育,是不影响长身高的,青春期仍会发育的,要注意营养,刚来月经如果出血多的话,会有贫血症状!根据您的描述,月经是不影响青春期长身高的!祝您身体健康!
加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。
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