朋友脚扭伤用药后胎儿活动量变小，外踝骨折如何护理饮食

朋友脚扭伤用药后胎儿活动量变小，可能与药物气味刺激、心理因素、受伤后的身体应激反应等有关，但一般外用药影响较小。外踝骨折护理要注意休息、固定、观察、康复训练、预防并发症，饮食上多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 1. 药物影响：伤筋正骨酊等外用药经皮肤吸收量少，对胎儿影响通常较小，但气味可能引起孕妇不适，间接影响胎儿。 2. 心理因素：孕妇可能因朋友受伤而紧张焦虑，导致自身激素变化，影响胎儿活动。 3. 身体应激：朋友受伤后的应激反应可能影响体内激素平衡，间接影响胎儿。 4. 外踝骨折护理之休息：抬高患肢，保证充足睡眠，促进消肿和恢复。 5. 外踝骨折护理之固定：定期检查固定装置，确保固定效果，避免移位。 6. 外踝骨折护理之观察：注意观察伤口有无红肿、渗液，足部感觉和血运是否正常。 7. 外踝骨折护理之康复训练：在医生指导下适时进行康复训练，恢复关节功能。 8. 外踝骨折护理之预防并发症：积极预防深静脉血栓、肌肉萎缩等并发症。 9. 外踝骨折饮食之蛋白质：如瘦肉、鱼类、蛋类，有助于伤口愈合。 10. 外踝骨折饮食之维生素：多吃新鲜蔬果，补充维生素 C、D 等，促进骨代谢。 11. 外踝骨折饮食之矿物质：摄入富含钙、磷的食物，如牛奶、豆制品。 总之，孕妇应密切关注胎儿情况，如有异常及时就医。外踝骨折患者要遵循医嘱，做好护理和饮食调整，促进康复。

外用，跌打扭伤将药棉蘸本品适量轻擦患处，一日数次；骨折或脱臼可先进行复位处理后，用药棉浸湿本品适量敷上，再用纱布包扎1小时左右即可除去药棉，以后一日3次。

您好，此处出现疼痛，要注意跟骨骨刺、疼痛处的损伤等疾病的可能。可以服用骨仙片、洛索洛芬胶囊，并且多休息，对患处可以进行热敷，如果治疗效果不好，应该拍一个光片，根据检查结果制定合理治疗措施。祝您早日康复。

您好，您说的情况要拍片看看严重程度只要是移位严重的建议手术的,这种最好是石膏固定一个月的时间为好，注意不要劳累先不要过多的活动可以使用您说的药物营养饮食祝健康