脸上痘坑洼洼且发黑三四年，如何改善？

脸上痘坑洼洼且发黑持续三四年，可能是痤疮后遗症、皮肤炎症、色素沉着、皮肤护理不当、内分泌失调等原因造成的。 1.痤疮后遗症：痤疮发作时炎症损伤皮肤组织，愈合后可能形成痘坑和色素沉着。可考虑激光治疗、微针治疗等医美手段。 2.皮肤炎症：长期炎症刺激会影响皮肤修复，导致痘坑和发黑。需使用抗炎药物，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。 3.色素沉着：黑色素过度生成和沉积。可外用氢醌乳膏、维 A 酸乳膏等改善。 4.皮肤护理不当：如过度清洁、不注意防晒等。应选择温和的洁面产品，做好防晒措施。 5.内分泌失调：体内激素失衡影响皮肤状态。需调整生活习惯，保持规律作息和饮食均衡。 总之，脸上痘坑洼洼且发黑的情况较为复杂，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

你好，这种情况多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能根据你的情况建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.

你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助

你好,根据你的情况考虑为痤疮.痤疮属内分泌失调引起.外用药主要包括：抗生素类如氯霉素酒精等.内服药主要包括：抗生素类如四环素等,抗雄激素类药物如安体舒通等.效果比较慢,需要坚持治疗,会逐渐恢复,不用担心.