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宫寒，平时多吃些什么，可以缓解呢
疾病：提问于 2016-01-12 15:55 -
病情描述：
宫寒，平时多吃些什么，可以缓解呢
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回答1
你好，宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，枸杞炖乳鸽，养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
你好,宫寒可以服用热量大的食物,如果牛羊肉等,另外艾灸腹部的气海\关元\神阙等穴位就有很好的效果.祝你健康。
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回答3
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回答4
这种情况建议服用艾附暖宫丸和鹿胎膏来调理。平时注意运动锻炼来增强体质，饮食忌生冷等。在平时多吃羊肉、乌鸡等肉类是有一定的好处的。
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