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月经不调应该怎样调节
疾病：月经不调提问于 2016-01-12 15:05 -
病情描述：
以前我的月经很规律。可是最近不知道什么原因，不是错后就是提前。我觉的很苦恼。我还没有结婚，去医院检查，也没有妇科病，我怕长期下去，会影响生育。我该怎样调节呢。
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回答3
你好，多注意个人卫生，注意不要过度劳累，注意休息，多喝水,养成良好饮食卫生习惯，吃含有蛋白质丰富的食物，不吃辛辣刺激性食物，营养均衡搭配。注意坚持多锻炼运动。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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