类风湿病人饮食上吃什么好

类风湿性关节炎患者的饮食应注重营养均衡、抗炎、增强免疫力等。包括选择富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，避免刺激性和高脂肪食物，多吃蔬果、全谷物、优质蛋白等。 1. 蛋白质：适量摄入瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质，有助于维持肌肉力量和修复组织。 2. 维生素：多吃富含维生素 C 和维生素 E 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，可抗氧化，减轻炎症。 3. 矿物质：保证摄入足够的钙、镁、锌等矿物质，如牛奶、坚果、海鲜等，对骨骼健康有益。 4. 全谷物：如糙米、燕麦等，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，维持身体健康。 5. 抗炎食物：食用姜、蒜、橄榄油等具有抗炎作用的食物，有助于缓解症状。 总之，类风湿性关节炎患者要保持均衡的饮食，注意食物的多样性，这对控制病情和提高生活质量有重要意义。但饮食调整不能替代正规治疗，患者仍需遵循医嘱进行治疗。

类风湿关节炎的病因和发病机制尚未完全阐明。从总体上说，和高血压、糖尿病一样，是在遗传易感性的基础上，外界因素促发的一类疾病，现无根治的方法。所谓根治，就是去除病因，治愈疾病，而类风湿关节炎的病因尚不清楚，更谈不上去除了。目前的研究认为类风湿关节炎与遗传因素有关，此外，类风湿关节炎作为自身免疫性疾病，其发病与异常的抗原抗体反应相关，免疫抑制剂只能抑制抗原抗体反应，使它们维持在低水平而不能去除。有些病人看到一些晚期类风湿关节炎病人，因关节畸形、强直，生活不能自理，顾虑很重，这是不必要的。只要医患之间积极配合，做到早期诊断、早期治疗，并且持之以恒，一般都能控制病情进展，可以正常地工作、生活。部分中药对类风湿关节炎有一定的疗效，如雷公藤可控制关节炎症，缓解疼痛，但并不能阻止关节病变的进展，有些人因害怕抗风湿药的副作用，仅服用中药治疗，最终出现关节破坏、畸形就是例证。因此，对类风湿关节炎可以采用中西药联合治疗，不要因服中药而停用疗效已肯定的抗风湿药，切忌乱投医，以免延误病情，失去治疗时机。

大多数风湿性疾病都有关节症状；每个病人，同一种疾病，不同病程都有其特殊性。应该仔细评价，以制订出其个人的治疗计划。治疗目标应包括缓解症状，改善病情，恢复功能，提高生活质量，尽可能延续患者的生命。由于大部分风湿性疾病目前还不能根治，因此要争取病人的合作，长期坚持治疗。治疗的方法包括药物，理疗，休息及锻练，矫形及手术。要教育病人了解自己的病情，配合治疗。中医治疗博大精深，中医黑膏药治疗风湿性关节炎具有独特疗效，可以采用。建议加强锻炼，保持乐观心情。

你好，类风湿病人适合吃1要多用植物油，少用动物油，动植物脂肪比例为2：1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳2、类风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

类风湿关节炎是常见的风湿性疾病，表现为全身多发性对称性的关节肿痛，主要是以四肢小关节为主目前该病尚不能除根，治疗目的是缓解疼痛，防止病情进展。常用药物是非甾体类抗炎药，改变病情抗风湿药，生物制剂。常用方案是甲氨蝶呤来氟米特叶酸非甾体类抗炎药，若是经济条件可以，联合生物制剂治