胃酸过多和反流性食道炎患者需要注意饮食、生活习惯、用药、情绪和定期复查等方面。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.饮食:避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等。减少咖啡、酒精、碳酸饮料的摄入。可适当多吃碱性食物,如蔬菜、面食等。
2.生活习惯:进食后不宜立即平卧,睡前 2 - 3 小时尽量不进食。睡觉时可将床头抬高 15 - 20 厘米。戒烟,避免穿紧身衣物。
3.用药:遵医嘱使用抑酸药,如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等;促胃肠动力药,如多潘立酮、莫沙必利;胃黏膜保护剂,如硫糖铝。
4.情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,以免加重病情。
5.定期复查:按照医生建议定期进行胃镜等检查,了解病情变化。
总之,胃酸过多和反流性食道炎患者需要从多方面注意,积极配合治疗,改善生活方式,以促进病情的恢复和预防复发。
胃酸对胃的功能作用还有胃酸分泌过少或医源性致胃酸过少,常可产生腹胀、腹泻等消化不良的症状;但若胃酸分泌过高,对人体也不利,过高的胃酸对胃黏膜具有侵蚀作用,引起胃的炎症或溃疡。胃液里还有微量的镁、磷和钙。胃液中的阳、阴离子与血液中的阴、阳离子是互相影响的,如大量呕吐,丢失大量胃液,可引起人体电解质紊乱及酸碱平衡失调。所以使胃内酸度适宜是保证胃黏膜正常的关键。缓解方法1、饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。[2]嚼口香糖不要少于30分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。2、可以面食为主,如面条、馒头等。这些食物中都含有碱,可有效稀释胃酸,而且面条是很好的养胃食物。3、胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的,可以中和胃酸,暂时缓解胃酸型胃痛。
您好!生活习惯的改变是反流性食管炎治疗的基础,少食,每餐吃8成饱。抬高床头15~20cm可减少卧位及夜间反流,睡前不宜进食,白天进餐后不宜立即卧床。要积极正规治疗,饮食宜清淡富于营养,避免进食辛辣刺激、肥甘厚味之品,戒烟、禁酒、降低腹压、避免系紧身腰带、肥胖者减轻体重、避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、刺激性食品等。避免使用减低胃食管动力的药物,如抗胆碱能药、三环类抗抑郁药、多巴胺受体激动剂、钙离子拮抗剂、茶碱、β2-肾上腺素能受体激动剂等。
您好,慢性浅表性胃炎一般是药物治疗,当慢性萎缩性胃炎伴重度不典型增生时,应考虑手术治疗。除了药物的治疗外,还要注意饮食和生活调理。要戒烟酒,不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽,以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物饮食要有规律,一日三餐准时均匀,睡觉前喝杯热牛奶。长期坚持这样的生活习惯。
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