你好,现在是秋季天气更加干燥,首先要注意补水多喝水粥豆浆,豆吃胡萝卜莲藕蜂蜜梨子等,润肺生津养阴清热的食物.不要吃辣椒蒜葱胡椒等辛辣刺激的食物.少吃油炸肥腻的食物,这样会加重症状.另外平时要保持室内湿润.建议你多煲:雪梨沙参玉竹麦冬百合汤,这些都可以起到滋阴润燥,防止干燥的作用.另外如果你是脾虚体质可以多吃山药(淮山)这个药的健脾作用很强.
是慢性唇炎唇炎是一种以口唇干燥皲裂脱屑为主要临床表现的粘膜病有干燥脱屑型唇炎过敏型唇炎良性淋巴增生性唇炎肉芽肿性唇炎腺型唇炎真菌性唇炎光敏性唇炎等各种类型.按病程分可有急性慢性唇炎之分.建议去皮肤科或五官科看看.
脾虚是因素体脾虚或饮食不节情志因素劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.(由此可见脾虚是很常见滴表担心)1.脾虚证的临床表现及宜忌食物临床表现:精神疲倦少气懒言疲乏无力食后困倦食欲不振.宜食食物:我的脾气比较急噪前段时间脾虚饭后和胃不舒服的时候吃“阿胶大红枣效果就很好!价格也便宜~具有补脾益气醒脾开胃消食的食品如粳米籼米锅巴(焦锅)薏米熟藕粟子山药扁豆豇豆牛肉鸡肉兔肉牛肚猪肚桂鱼葡萄红枣胡萝卜马铃薯香菇等.忌食食物:性质寒凉易损伤脾气的食品如苦瓜黄瓜冬瓜茄子空心菜芹菜苋菜茭白莴笋金针菜柿子香蕉枇杷梨西瓜绿豆豆腐莜麦等.味厚滋腻容易阻碍脾气运化功能的食品如鸭肉猪肉甲鱼肉牡蛎肉牛奶芝麻等.利气消积容易耗伤脾气的食品如荞麦;山楂萝卜香菜等.
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黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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